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Choco coco
Description
Notre porridge Choco Coco est source de protéines, terriblement gourmand et onctueux. L'association du cacao et de la noix de coco régalera vos papilles tandis que les graines de chia lui confèrent un profil nutritionnel optimal.
A base de sucre de fleur de coco, dont l'indice glycémique est le plus bas des sucrants et non raffiné, notre porridge est le petit-déjeuner fiable pour une journée garantie sans coup-de-mou avec une composition ultra-clean. A decliner à l'infini (ou presque) notre porridge au cacao et noix de coco peut se déguster aussi bien chaud que froid !
Ingrédients
Avoine*, noix de coco râpée* 9%, sucre de fleur de coco*°, poudre de cacao*° 8%, graines de chia* 6%
Les allergènes sont indiqués en gras
* Ingrédients issus de l'agriculture biologique
° Ingrédients issus du commerce équitable
Peut contenir des traces d'arachides, soja, noix et graines de sésame.
Conseils de dégustation
MĂ©langez 50g de porridge Choco Coco Ă 150mL de lait et/ou eau, puis pour la cuisson, choisissez entre :
- la version express, en 1min30 au micro-ondes
- la version traditionnelle à la casserole en remuant régulièrement pendant 3min
- en version froide, ou "overnight" en le laissant toute une nuit au frigo !
Pour un porridge réussi, n'oubliez pas d'ajouter autant de toppings que vous le souhaitez (granola en pépites ou à tartiner, graines, fruits frais...).
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noix de coco
Notre noix de coco râpée est riche en fibres, ce qui la rend rassasiante. Sa forte teneur en manganèse aide à protéger contre le stress oxydatif, et elle est source de phosphore, de fer et de magnésium, contribuant ainsi à un métabolisme énergétique normal.
graines de chia
Les graines de chia sont riches en protéines (23 %) et en fibres (34 %). Leur teneur en acide alpha-linolénique (oméga-3) aide à maintenir une cholestérolémie normale. Elles sont également riches en phosphore, calcium, fer, vitamine B1 et vitamine B9, contribuant ainsi à un métabolisme énergétique normal.
cacao
Le cacao regorge de fer et magnésium pour aider lutter contre fatigue et anxiété. Sa vitamine D renforce l'immunité et l'absorption du phosphore et calcium, qui aident la conversion des nutriments en énergie. Avec 25% de protéines, 46% de fibres et du zinc antioxydant, c'est un allié gourmand pour votre santé.
| Valeurs nutritionnelles | Par portion (50g) | Pour 100g |
|---|---|---|
| Energie | 838 kJ
200 kcal | 1675 kJ
399 kcal |
| Matières grasses | 6.8 g | 13.5 g |
| dont acides gras saturés | 3.6 g | 7.2 g |
| Glucides | 26.6 g | 53.2 g |
| dont sucres | 4.3 g | 8.5 g |
| Fibres alimentaires | 6.5 g | 13.0 g |
| Protéines | 0.0 g | 0.0 g |
| Sel | 0.1 g | 0.1 g |
Conservation : À conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière.
Prix au kilo : 19,97 €
TODO: Ajouter les vraies infos ici
Recent reviews
Emily Selman
This is the bag of my dreams. I took it on my last vacation and was able to fit an absurd amount of snacks for the many long and hungry flights.
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Vos questions
Qu'est-ce que le porridge ?
Le porridge est un petit-déjeuner consommé en Asie depuis plus de 4 millénaires ! Nos voisins anglo-saxons se sont depuis bien appropriés ce petit-déjeuner gourmand et nourrissant en le déclinant en de très nombreuses recettes gourmandes. Principalement composé de flocons d'avoine, le porridge se consomme particulièrement chaud (mais il fait de nombreux adeptes consommé froid). Sa cuisson permet aux flocons d'avoine qu'il contient de cuire et de se gorger de lait. Le porridge se transforme alors en un petit-déjeuner onctueux et gourmand parfait pour les froids matins d'hiver ! En été, il se décline en version froide, en l'agrémentant de fruits frais de saison et d'une purée d'arachides pour encore plus de gourmandise. Découvrez nos recettes et conseils de préparation sur notre blog.
Le porridge se consomme chaud ou froid ?
reposer toute la nuit avec du lait). Découvrez toutes nos recettes et conseils de préparation sur notre blog. Notre porridge protéiné Choco Coco contient du cacao et de la noix de coco : il se marie parfaitement avec de la banane ou même quelques noix de pécan. Très subtilement sucré, vous pouvez l'adapter au gré de vos envies. Il ne contient aucun sucres raffinés, uniquement une petite quantité de sucre de fleur de coco, un sucrant naturel et respectueux de l'environnement selon l'ONU.
Quelle est la différence entre muesli et porridge ?
Le porridge a la particularité de se consommer davantage chaud, tandis qu'un muesli se consomme froid, dans du lait ou un yaourt. Les flocons utilisés pour confectionner notre porridge bio ont la spécificité de cuire plus rapidemQuelle est la différence entre muesli et porridge ?ent et facilement en quelques minutes au micro-ondes ou à la casserole (à feu doux) !
Quels sont les allergènes contenus dans cette recette de porridge ?
Bien qu'il n'en contienne pas, ce porridge peut présenter des traces de soja, sésame ou fruits à coque qui sont utilisés dans notre atelier.
Ce porridge est-il naturellement sans gluten ?
Comme l'ensemble de nos recettes, notre porridge Choco Coco est naturellement sans gluten. Aucune céréale contenant du gluten n'est utilisée dans notre atelier. Toutefois, les personnes allergiques ou coeliaques préfèrent souven consommer des produits certifiés.
